FORSIDEN OM MEG OPPSKRIFTER TRENING OG KOSTHOLD

Skrevet: 02.10.2011 00:08

Her er svarene på spørsmålsrunden. Har med min kjære venninne Miriam som stiller spørsmålene. Har ikke lest

dem før så dette er svar jeg ikke hadde serlig tid til å tenke over..  Så her får dere vite litt av hvert! :) Gikk ikke ant

å laste opp på youtube, så trykk på play så kommer filmen opp på en annen side slik at du får se den! Gi gjerne tilbakemeldinger! :)

video:sprsmlsrundemedmiriam

-Molly-Melissa + Miriam




Skrevet: 28.09.2011 17:36

Nå har jeg nettopp vært ute på en liten joggetur alene, noe som gjør godt både fysisk og psykisk. Har bestemt meg for å komme i form og få tilbake den kjære kondisen jeg en gang hadde, men forsvant da jeg mistet interessen for å være sosial. Så endelig tar jeg til vettet og gjør noe med min fantastiske slapphet, begynte egentlig for to uker siden og har jogget ca 2 ganger i uken siden da, så nå må jeg bare skjerpe meg og klare iallefall 2-3 ganger i uken eller mer om jeg får lyst! Det som er best er at denne gangen gjør jeg det bare fordi JEG vil, og ikke for at noen presser meg. Det er så utrolig mye bedre å gjøre ting når man selv ønsker det og ikke må gjøre det for andres skyld! :)

Laget også en video i full fart, skulle bare skryte litt over at jeg klarer 20 kvinne - armhevinger! :D Og til dere som muligens mener at rumpa er for langt opp elns, så må jeg bare informere om at den går ikke lenger ned enn det dere ser her :) og btw.  lyden er raskere enn bildet på filmen.. Youtube atså...

Nå skal jeg fortsette med den søte innetreningen min, så skal jeg være sunn å spise et eple før jeg hopper i dusjen. Deilig å komme i form! :)

-Molly-Melissa




Skrevet: 19.09.2011 22:25

Her er en liten videoblogg jeg nettopp har mekka, sorry for null redigering og bare tull på manuset, men hva skal man gjøre når det er lenge siden sist? Syns det var på tide at dere fikk se meg live, og ikke bare se de stive bildene av meg :) Er virkelig ikke slik i virkeligheten, men haha, må le! :D

Dårlig kvalitet når man laster opp via Youtube, lyden er for sen... jaja ;S

Husk å legge igjen forslag til videoblogg og musikk tips! :)

-Molly-Melissa


 






hits