FORSIDEN OM MEG OPPSKRIFTER TRENING OG KOSTHOLD

Skrevet: 29.08.2014 14:26

Ah! Jeg virkelig elsker at ret har fire forskjellige sesonger! Etter noen mneder med de samme fargene og fasongene, er det virkelig p tide med noe nytt og fresht! Hsten er ogs en av de rstidene jeg liker utrolig best. Etter en lang sommer med korte shorts, lyse og knalle farger, er det godt roe litt ned med rolige og koselige plagg som varmer i hstlufa. I dag var jeg en liten tur i byen og kjpte med meg noen nye godbiter. Jeg har enda tilgode finne en ordentlig herlig cardigan og en fin hstjakke.

N har jeg tmt stativet mitt for sommerkjoler og andre overdeler med blomsterprint. Jeg har erstatter sommerklrne med nye og gamle godbiter som kommer til bli brukt i hst. Mine favorittfarger denne sesongen er gr og gult. Forelsket!

Veske: tilfeldig veskebutikk. Skjerf: Cubus. Overdeler fra venstre: Cubus, Vero Moda, BikBok, Urban, NewYorker, Butikk i Litauen, HM.




Nye negllakker er ogs et must nr man vil pynte seg!


N er det virkelig p tiden med bde ny pc og kamera. Dessverre er jeg ikke s alt for glad i speilrefleksen jeg har hjemme i nord, men det er vell en tanke kanskje hente den hvis bloggingen skal bli bedre.. Hvordan ser garderoben din ut denne sesongen? Link gjerne til bloggen din, alltid gy med inspirasjon! :)

Blogges ;*

Molly-Melissa




Skrevet: 26.08.2014 16:24

Heihei! Siden jeg er syk, har jeg god tid til gjre ting jeg ellers ikke har s god tid til. Jeg er rolig og lite aktiv dag ut og dag inn, og av og til er det godt med et lite avbrekk fra tv-skjermen med How I met your mother og alle de andre seriene som gr. S i dag har jeg kost meg med litt vindushopping via Internett, og funnet mine favoritter pGetinspired.no. De har utrolig mye som frister av flotte godsaker. Det er utrolig deilig kunne f enda flere treningsklr i samlingen, spesielt n som vi har en ny sesong med nye farger og litt kjligere temperatur. Selv om jeg ikke kan trene p enda en god stund, fr jeg mye glede og inspirasjon til enda bedre innsats nr jeg kan starte igjen. Her er noen av treningsklrne jeg nsker meg!







Har dere noen favoritter innenfor treningsklr dere anbefaler?

Blogges ;*

Molly-Melissa




Skrevet: 26.08.2014 00:14

Hei dere! Jeg hadde jo store planer om at denne hsten skulle bli knall, bde med trening, blogging osv. Men jeg har ftt beskjed om at planene mine m utsettes godt over en mned. Midt opp i alle forventningene og gleden over at hsten er i gang, har jeg n ftt kyssesyken. Den startet egentlig for tre uker siden, som gjr at jeg har vrt i veldig drlig form og hatt lite energi til gjre noe som helst. Jeg har ikke engang vrt innom tanken p rre pc'en min, annet enn underholde meg med Netflix en gang iblant. N begynner jeg bli i bedre form, og er ikke like syk som jeg har vrt, s jeg skal prve meg p litt blogging nr jeg har energi nok til det. Utrolig kjipt f aktivitetsforbud rett etter ferie, men det er ikke annet gjre enn gjre det beste ut av det. N skal jeg ta frem en bok jeg kjpte i sommer, og prve lese litt i den, men jeg kjenner at lysten p lese er mindre enn lysten p sove. Jeg er iallefall heldig at jeg kjenner flotte mennesker her som passer p meg og er snille og gode! Gleder meg mye til vre aktiv igjen!! :)


I forrige uke fikk jeg en kjempest "God bedring" -gave. Utrolig koselig!

Blogges ;*

Molly-Melissa




Skrevet: 07.08.2014 23:49

Hei dere! N er jeg bare enda mer gira p hsten enn jeg har vrt! I gr morges var jeg i et mte der hstens treninger og Herbalife eventyr ble planlagt, kjempespennende! Enda mer spennende er at jeg skal f delta som hjelpetrener for lre litt og f erfaring, gy! Det er en super gjeng som er igang med dette, s at det kan bli noe annet enn et flott eventyr! Da mtet var over, ble det en liten runde i butikkene fr jeg tuslet hjem i regnvret. Jeg tror ikke regnvret var til noe hjelp med tanke p at jeg hper p bli frisk snart. Den siste uken har jeg kjent at jeg brygger p noe, hper bare det ikke blir en skikkelig omgangssyke. Men koste hva det koste vil, s skal jeg p gymmen i morgen, hper jeg...


Grdagens antrekk. Jeg liker den nye jakken min utrolig godt! Fra New Yorker.

Ellers var jeg p langtur i bymarka tirsdags ettermiddag. Utrolig deilig ha litt cardio ute i skog og mark, deilig for sjelen! Siden jeg har ftt meg enda en lpepartner, blir ktene litt tyngre enn nr jeg og venninnen min lper. Hege er perfekt kose-jogge med siden vi har samme tempo, men derimot n som jeg lper med en fra det andre kjnn, blir jeg pushet hardere og kjenner det i bena flere dager etterp. Hper det hjelper p kondisen min da! :))






Getting stronger!

Og dere! For endelig prve bli litt mer voksen, bestemte jeg meg for lage fisk til middag her en dag... Jeg m vre rlig si at jeg i utgangspunktet ikke like fisk, som er en stor skam siden pappa er fisker. Jeg kan ikke lage fisk, men fant litt inspirasjon p nett og fikk det faktisk til snn noen lunde.. Det var faktisk ikke s verst! Kanskje det blir mer fisk fremover? Da blir pappa glad vet jeg! :)

N skal jeg ta meg en paracet, se en avslappende film og prve bli frisk. Utrolig kjedelig vre syk! Blogges ;*

Molly-Melissa




Skrevet: 05.08.2014 13:20

God dag dere! Grdagen brukte jeg til rydde og vaske leiligheten, det fltes som en hel treningskt nr sola stekte inn vinduet. Legday ble det ogs i varmen, men guri s deilig det er vre tilbake p gymmen! Nr man endelig er tilbake etter tre uker uten styrketrening, legger man raskt merke til hvor mye en ferie kan delegge. Det er nesten trist tenke p at det tar lang til bygge muskler, men at det tar kort tid miste dem igjen. Jeg krysser alle fingre for at musklene er tilbake om noen uker!

Som sagt hadde jeg legday i gr, og det resulterer i at jeg reiser meg minst mulig fra stolen i dag. Jeg kjenner at jeg gruer meg allerede til cardioen i kvell, haha. Jeg tenke egentlig bare komme innom her for nske dere alle en fortsatt fin dag, og hper dere har det bra!

Slenger med noen motiverende bilder!

Blogges ;*

Molly-Melissa




Skrevet: 04.08.2014 10:00

God morgen!! N er jeg endelig tilbake i Trondheim etter noen uker ferie hjemme i nord. I lpet av ferien har jeg dessverre ftt i meg litt for mye pizza, is og brdskiver, noe som jeg lett legger merke til! Jeg har heldigvis klart f i meg Herbalife Shake, hatt noen treningskter ute bde p land og i vann, og klart st opp tidlig nok til f med meg dagene.

I ferien har jeg ogs hatt tid til vre sammen med venner og familie, opplevd nye ting, vokst p ting jeg tidligere ikke har vrt komfortabel med, hatt det gy, og ikke minst hygget meg mye med flotte mennesker! N som jeg er tilbake blir det ingen kjre mor nr det kommer til trening og kosthold. Jeg har kastet siste rest av potetgullet mitt, har hatt min frste kt p gymmen etter 3 uker uten, og er n igang med ukas matplan! Back on track!


Restitusjon, balsam for sjela og rett og slett noen helt fantastiske dager p Helgeland med pappa og lillebror!

Frukt-date med min nydelige venninne Janne. Alltid noe spennende oppleve med henne!!

Joggetur klokken 07.00 om morgenen! Eier verden nr alle andre sover, ubeskrivelig!

En liten fjelltur i tkevret sammen med Janne er perfekt p en sndag!



Girlpower!

Jeg er utrolig gira p denne hsten! N fremover blir det mye spennende som skjer, og jeg gleder meg til at alt starter! Jeg skal ogs kjre p med bloggingen igjen, s fremover blir det inspirasjon, motivasjon, oppskrifter og mye annet! Dette skal bli den beste hsten noen sinne!! Jeg hper alle nyter de siste ukene av sommeren, og koser seg max! Selv har jeg tatt meg tiden til vre ute i sola, s endelig kan jeg skryte over at jeg har litt farge, haha! nsker alle en super start p uken! Blogges ;*

Molly-Melissa






hits