FORSIDEN OM MEG OPPSKRIFTER TRENING OG KOSTHOLD

Skrevet: 05.08.2014 13:20

God dag dere!  Gårdagen brukte jeg til å rydde og vaske leiligheten, det føltes som en hel treningsøkt når sola stekte inn vinduet. Legday ble det også i varmen, men guri så deilig det er å være tilbake på gymmen! Når man endelig er tilbake etter tre uker uten styrketrening, legger man raskt merke til hvor mye en ferie kan ødelegge. Det er nesten trist å tenke på at det tar lang til å bygge muskler, men at det tar kort tid å miste dem igjen. Jeg krysser alle fingre for at musklene er tilbake om noen uker!

 

Som sagt hadde jeg legday i går, og det resulterer i at jeg reiser meg minst mulig fra stolen i dag. Jeg kjenner at jeg gruer meg allerede til cardioen i kvell, haha. Jeg tenke egentlig bare å komme innom her for å ønske dere alle en fortsatt fin dag, og håper dere har det bra! 

Slenger med noen motiverende bilder!

Blogges ;*

 

 

 Molly-Melissa



0 kommentarer på "The day after legday!"




Kommentarer


Legg igjen en hilsen



Navn:


Mail:


Bloggadresse:


Din kommentar: