FORSIDEN OM MEG OPPSKRIFTER TRENING OG KOSTHOLD

Skrevet: 05.08.2014 13:20

God dag dere! Grdagen brukte jeg til rydde og vaske leiligheten, det fltes som en hel treningskt nr sola stekte inn vinduet. Legday ble det ogs i varmen, men guri s deilig det er vre tilbake p gymmen! Nr man endelig er tilbake etter tre uker uten styrketrening, legger man raskt merke til hvor mye en ferie kan delegge. Det er nesten trist tenke p at det tar lang til bygge muskler, men at det tar kort tid miste dem igjen. Jeg krysser alle fingre for at musklene er tilbake om noen uker!

Som sagt hadde jeg legday i gr, og det resulterer i at jeg reiser meg minst mulig fra stolen i dag. Jeg kjenner at jeg gruer meg allerede til cardioen i kvell, haha. Jeg tenke egentlig bare komme innom her for nske dere alle en fortsatt fin dag, og hper dere har det bra!

Slenger med noen motiverende bilder!

Blogges ;*

Molly-Melissa



0 kommentarer p "The day after legday!"




Kommentarer


Legg igjen en hilsen



Navn:


Mail:


Bloggadresse:


Din kommentar: